Информация о фильме
Название: Йога-терапия: Шейно-грудной отдел позвоночника
Год выхода: 2008
Ведущая: Татьяна Голдман
Жанр: документальный, обучающий
Залито на: letitbit.net, depositfiles.com Описание:
Фильм обучает уникальному комплексу асан, который направлен на оздоровление всего организма, но особенно на шейно-грудной отдел. Асаны специально подобраны в комплекс для тех, у кого проблемы с позвоночником и суставами. Из фильма Вы узнаете как правильно делать упражнения, полезные для суставов пальцев рук и ног, прогибы, позволяющие укрепить спину, скрутки, которые воздействуют не только на тазобедренные суставы, но и благотворно влияют на почки. Эти упражнения помогут избавиться от проблем с позвоночником и суставами и сделают тело сильным и здоровым. Комплекс идеально подходит для домашних условий.

Категория: Документальные

Оставить комментарий